SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Carbo olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    post podwieszony w Alternatywnej drodze o suplemenatacji okolotreningowej a w innych okolicach jak dyktuje dieta Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-07-12 09:48:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2005-07-12 09:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump&Olej MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak ogólnie, to ten post dotyka bardzo ciekawego zagadnienia: czy łączyć w jednej kuracji kreatynę z MCT?... Teoretycznie, nie jest to zasadne, bowiem MCT może pogłębiać ketozę. Im wieksza ketoza, tym mniejsze pH, a więc i większa konwersja kreatyny do kreatyniny. Również teoretycznie więc, łącząc MCT z kreatyną, należałoby, albo zwiększyć dawki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2004-12-20 21:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskania "żołnierskie"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro juz taki post to skorzystam z okazji ... jaka roznica w rozwoju umiesnienia jest pomiedzy żolnierskim wyciskaniem a wyciskaniem 3-fazowym ? CONNER -> Boondock Saint

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2003-06-06 14:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do moderatorów działu "Szatnia"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Co by nie powiedzieć to na dobrą sprawe ten post też powinnien być w dziale "Moderatorzy" Ale zgadzam sie z Tobą, bo wszyscy wykorzystują szatnie dlatego że tu siedzi najwięcej osób.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2004-04-04 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do moderatorów działu "Szatnia"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    porzadki porzadkami ale bez przesady Pan P znów atakuje przed chwila skasował post o skinach ciekawe jaki miał powód, moze dawno tego nie robił.. nie to zebym był skinem czy cos ale bez przesady, nie było tam zadnych nawolywan do nazimu czy czegos takiego co to ****a ma byc to nie było kolejny temat w stylu brawo czy pomuzcie mi szkole ..... to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2004-04-04 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz wejść na ihakker.com ale tam trzeba się zarejestrować, ale zapisałem posty z tymi technikami na komputerze. O to one: https://rapidshare.com/files/3062421828/ROUTINES.rar Rozpakuj i wejdź w folder "Method 1 - MENS" i tam będzie plik, który otworzy ci ten post: A jeśli chcesz dowodów to poczytaj posty na growtallforum.com Dzięki tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2011-12-01 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Post
    Doping

    20hz co ty kolego probujesz udowodnic? Ze nie mam pojecia co pisze? Ze strzelam tak sobie dniami i tygodniami bo lubie? Mam prosbe..przeczytaj moj post z rozpiska ze zrozumieniem raz, pozniej jeszcze kilka razy, jesli nadal nie zrozumiales to wroc do poczatku posta i walnij jeszcze raz. 9-10 po 1000iu jak sam napisales to 4000iu, pozniej jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-06-04 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Post
    Doping

    20hz co ty kolego probujesz udowodnic? Ze nie mam pojecia co pisze? Ze strzelam tak sobie dniami i tygodniami bo lubie? Mam prosbe..przeczytaj moj post z rozpiska ze zrozumieniem raz, pozniej jeszcze kilka razy, jesli nadal nie zrozumiales to wroc do poczatku posta i walnij jeszcze raz. 9-10 po 1000iu jak sam napisales to 4000iu, pozniej jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-06-05 16:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic: Kreatyne Creatin Vitalmax - 500g BCAA Activlab - 500g TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps. Trec AAKG HARDCORE - 240 kaps. DAA Activlab 1000 - 240 kaps. czyli nie jest za wczesnie na taki cykl? Dlaczego DAA odpuscic? I jak by wygladalo dawkowanie? ;) - możesz spokojnie zrobić cykl z tribulona i daa bym zrezygnował o ile jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-01-12 09:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac GainerBolic 6000 + ostrowia wpc80

    Post
    Odżywki i suplementy

    westmen3 który to jest Twój post o tym samym?Powiem Ci bo to tylko eksperci wiedzą,nikt już na forum CI nie odpowie więc słuchaj uważnie W/G braków w diecie o ile ją posiadasz i gainera możesz zamiast carbo po treningu.Możesz do posiłku żeby podnieść jego kaloryczność. pozdro Zmieniony przez - mnbv w dniu 2006-01-13 15:59:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-01-13 15:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy witaminy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chodzilo pewnie danonowi oto ze olimp NIE ROBI witamin , a w tym dziale post jest..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2005-05-15 06:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysilek po byq -co zjesc po nim ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli sie rzezbisz - czytaj: zrzucasz wage polecam ten post : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58909 pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2003-07-24 02:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren!

    Post
    Doping

    W naszych zdjeciach jest Twoj post foty z wieku 16 lat a dzis jest rok pozniej.. wiec albo tu albo tam mijasz sie z prawda.. Lajt mnie Twoje zdrowie nie interesuje tak tylko zapytalem,za kilka lat sam do tego dorosniesz papapa :-*

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2006-01-20 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek cos ty zrobil

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wlozylem w ten post kupe pracy Dudek moze na drugi raz sie zastanowi zanim cos skasuje i zrobi komus przykrosc

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2005-11-20 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BarTendaz

    Post
    Trening w domu

    MAKS cześć sory że podbijam starszy temat... ale moj post tyczy sie uzytkownika MAKS, czy podałbyś swoje gadu lub adress e mail chciałbym z tobą popisac jeśli chodzi o uliczny trening tez mnie to interesuje Pozdrawiam!! Zmieniony przez - _eL_ w dniu 2012-01-17 15:37:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2012-01-17 15:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KYOKUSHIN zgłoś sie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ćwiczyłem KK dwa lata i od pazdziernika prawdopodobnie znowu będe ćwiczył... Ehhh... Co wy gadacie??? Każdy post się w końcu sprowadza do dyskusji na temat, "jaki styl jest lepszy". Ludzie, przecież skuteczność nie od tego co kto ćwiczy, ale to tego KTO ćwiczy, przecież w większości sztuk walk techniki i tak nie za bardzo się różnią. Jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2001-09-05 19:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsuje tym zachowaniem redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypełnij ankiete działu i wstaw zrzut diety , nie sugeruj się wagą tylko obwodami i lustrem. Podam przykład swojej żony - 10 stycznia ważyła 51kg przy 158 wzrostu , postanowiła zaczac cwiczyć i uparła sie na redukcje :) jak to baba . wyobliczałem jej 3 razy zapotrzebowanie ze wzorów . Wyszło zerowe zapotrzebowanie 2170 ( FBW 3x + praca [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2019-05-06 06:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting a cheat day/meal

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    rozumiem że na cheat day dalej utrzymuję post dajmy na to te 18h i w oknie jedzenia 6h mogę pozwolić sobie zjeść coś innego niż każdego dnia ale deficyt musi być utrzymany czy też nie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2014-01-08 23:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Trening w domu

    [...] so the fructsoe will rapidly convert to glucose and get dumped into teh bloodstream. So now slowing of fat utilization for energy. But at maintenance calories, fructose post workout inhibited fat burning. For exactly that reason: fructose refilled liver glycogen and slowed fat burning. This is also eminently logical. Basically, on a diet, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2003-12-15 11:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysta KATOLIK!!! a dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiecie post to sprawa osobista a uczuc religijnych obrazac nie mozna, wiec texty w stylu 'co to za temat' sa nie na miejscu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2004-06-04 21:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)